Vitaminas para el alma. Nutrientes

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 Compartimos unas piezas que son nutrientes para el alma. Deseamos que os resulten útiles


Vitaminas Para El Alma. Nut... by Norka / Abriendo Horizontes

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Cada día con el Evangelio | Noviembre 2026

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El rugido de hoy Día 1 · Domingo 1 de noviembre Vivir la santidad Solemnidad de Todos los Santos Evangelio · Mateo 5,1-12a La santidad comienza cuando dejamos que el Evangelio dé forma concreta a nuestra manera de vivir. «Bienaventurados los limpios de corazón, porque ellos verán a Dios». Mateo 5,1-12a Reflexión Las bienaventuranzas dibujan el rostro de una humanidad transformada por Dios. Jesús llama dichosos a quienes el mundo puede considerar frágiles, perdedores o poco relevantes, y revela que la santidad crece en la pobreza de espíritu, la misericordia, la búsqueda de justicia, la limpieza de corazón y el trabajo por la paz. Todos los Santos nos recuerda que este camino ha sido recorrido por personas concretas, con historias y límites concretos. La santidad puede comenzar hoy en la forma en que miramos, cuidamos, perdonamos y permanecemos fieles al Evangelio dentro de nuestra vida real. Oración Señor Jesús, haz de mi vida un lugar donde tus bienaventuranzas puedan t...
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Nuestra Señora del Rosario

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Hay oraciones que aprendimos hace tantos años que parecen formar parte de nosotros y que, con el paso del tiempo, van adquiriendo una hondura nueva, porque las mismas palabras que quizá escuchamos por primera vez de labios de nuestros padres, nuestros abuelos o de alguien que nos enseñó a rezar comienzan a llenarse de nuestros propios rostros, preocupaciones, agradecimientos, heridas y esperanzas; así sucede con el Rosario, una oración sencilla que nos acompaña en momentos muy diferentes de la vida y que nos invita a entrar, de la mano de María, en los misterios de su Hijo. R ezar el Rosario es dejarnos conducir hacia Jesús, contemplar con María su vida y descubrir que también nuestra historia puede ser mirada desde la fe, sostenida por la esperanza y confiada al amor de Dios. Mirar a Jesús con María Cada misterio del Rosario abre ante nosotros una escena del Evangelio y nos permite detener la mirada en Jesús, contemplar cómo acoge, cómo sirve, cómo ama, cómo entrega su vida y cómo...
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Cada día con el Evangelio | Octubre 2026

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31 días con la Palabra Octubre 2026 Elige un día y deja que la Palabra ilumine y acompañe tu camino. 1 Ponerse en camino Santa Teresa del Niño Jesús, virgen y doctora de la Iglesia Evangelio · Lucas 10,1-12 Dios puede comenzar grandes historias a través de pasos que parecen pequeños. «¡Poneos en camino!». Lucas 10,1-12 Reflexión Jesús envía a sus discípulos y coloca en el centro una invitación sencilla y profundamente dinámica: ponerse en camino. La fe adquiere forma cuando atraviesa nuestras decisiones, nuestros encuentros, nuestra manera de servir y de estar presentes en la vida cotidiana; a veces esperamos sentirnos preparados para comenzar, mientras el Evangelio nos recuerda que muchas certezas aparecen precisamente caminando. Santa Teresa del Niño Jesús descubrió que la pequeñez puede convertirse en un camino inmenso cuando se vive desde el amor, porque Dios sabe hacer fecundos los gestos sencillos, las entregas discretas y esas fidelidades que quizá nadie llegue a ...
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Un año nuevo, un horizonte nuevo: vivir la esperanza

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  ¡Feliz Año 2025, Año del Jubileo de la Esperanza! Comenzamos un nuevo año cargado de promesas, un tiempo para mirar al futuro con ilusión y abrazar el presente como un don de Dios. Todo lo que hemos vivido, con sus alegrías y aprendizajes, nos impulsa hacia un 2025 lleno de posibilidades. Este momento, en el que dejamos atrás un año y nos preparamos para abrazar uno nuevo, nos invita a detenernos. No para quedarnos atrapados en el pasado, sino para mirar todo lo vivido con gratitud: lo bueno, lo difícil, lo inesperado. Dios nos ha acompañado en cada paso, sosteniéndonos aun cuando quizás no lo percibíamos, y en su amor infinito, nos sigue impulsando hacia adelante. " Dad gracias en toda circunstancia, porque esta es la voluntad de Dios para vosotros en Cristo Jesús " (1 Tesalonicenses 5, 18). Que la gratitud sea la llave para abrir nuevas puertas. Que la esperanza nos impulse a soñar sin límites. Que la alegría y el amor guíen cada uno de nuestros pasos. Que la conf...
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La Mirada de Jesús

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La mirada de Jesús va más allá de la simple observación física; es un reflejo de su amor incondicional , su compasión y su capacidad para ver más allá de las apariencias externas hacia el corazón de las personas. Pedro y Judas son dos figuras emblemáticas en el relato bíblico, y su contraste resalta la relevancia de la mirada en el contexto espiritual. Pedro , a pesar de sus fallos y debilidades, experimenta una profunda transformación a través de la mirada de Jesús. En momentos cruciales, como cuando niega conocer a Jesús, Pedro es confrontado por la mirada compasiva y penetrante del Maestro. Esta mirada no lo condena ni lo rechaza, sino que lo invita al arrepentimiento y a una renovación interior . Judas representa una respuesta diferente ante la mirada de Jesús. A pesar de haber sido uno de los discípulos cercanos, Judas se deja consumir por la codicia y la traición. Es interesante notar que en los relatos evangélicos no se describe una interacción directa entre Jesús y Judas du...
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1. ¿Quién soy yo?

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Tal vez puede ayudar a cada lector a mirar su propia identidad con verdad y ternura, descubriendo que antes de cualquier logro o fracaso hay una mirada de Dios que lo conoce y lo llama por su nombre. Vivimos rodeados de espejos. Nos miramos en la pantalla del móvil, en la opinión de los demás, en los resultados del trabajo o de los estudios, en el número de personas que nos siguen. Cada uno de esos espejos nos devuelve una imagen parcial, a veces amable y muchas veces exigente, y con el tiempo podemos acabar creyendo que somos lo que esos reflejos dicen de nosotros. La pregunta ¿quién soy yo? aparece entonces con fuerza, sobre todo en los momentos de cambio, de cansancio o de pérdida, cuando las seguridades se mueven y necesitamos un suelo firme donde apoyarnos. La fe cristiana ofrece una respuesta que comienza mucho antes de nuestras capacidades. El profeta Isaías pone en boca de Dios unas palabras que sostienen toda la existencia humana: «No temas, que te he redimido, te he llamado p...
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No escondas tu corazón: nació para amar

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  En el camino de la fe, a veces el corazón llega cansado. Hay almas que han amado mucho y han sido poco entendidas. Miradas que lo han entregado todo y han encontrado silencio. Y, aun así, en medio de ese cansancio, sigue viva una verdad que no se apaga: fuimos creados para amar, no para escondernos. Lo que hoy compartimos nace de ahí, de lo cotidiano, de ese Evangelio que se encarna en gestos sencillos y sostiene cuando faltan las palabras, pero no el amor. Estas líneas son para quienes sienten que caminan solos, para quienes aman con profundidad y a veces se preguntan si merece la pena seguir así. Para quienes han pensado en cerrar el corazón por miedo, pero todavía lo sienten latiendo. No te encierres por temor a no ser comprendido. Deja que tu corazón llegue donde alguien sepa acogerlo. No se trata de que todos lo entiendan, sino de que alguien lo valore. De que alguien sepa cuidarlo. Hay momentos en los que uno se cansa de explicarse, de justificar lo que siente, de def...
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Nuestra Señora del Carmelo

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Nuestra Señora del Carmelo tiene su origen en el Monte Carmelo, una montaña en Tierra Santa que desde tiempos bíblicos ha sido un lugar de retiro espiritual. En el siglo XII, un grupo de ermitaños cristianos se asentó en el Monte Carmelo, inspirados por el profeta Elías, quien vivió y defendió la fe en ese lugar. Estos ermitaños, posteriormente, fundaron la Orden de los Carmelitas, adoptando a María como su patrona y protectora, en agradecimiento por su constante intercesión y ayuda. "Carmen" es una adaptación española del término "Carmelo", que se refiere precisamente al Monte Carmelo en Tierra Santa, lugar con profundas raíces bíblicas y espirituales, donde se originó la devoción carmelita, y de ahí surge el título de "Nuestra Señora del Carmen". La advocación de la Virgen del Carmen se popularizó especialmente a partir del siglo XIII, cuando San Simón Stock, un carmelita inglés, tuvo una visión de la Virgen María. En esta visión, la Virgen le entreg...
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Día del Seminario 2022

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  «Sacerdotes al servicio de una Iglesia en camino»  es el  lema  que centrará este año el  Día del Seminario . La Iglesia celebra esta jornada el  19 de marzo , solemnidad de San José. En las comunidades autónomas en las que no es festivo, se celebra el domingo más cercano. En este caso, el  20 de marzo. El Día del Seminario es ocasión para que todo el pueblo de Dios sepamos dar gracias por las vocaciones sacerdotales y podamos pedir al dueño de la mies que envíe obreros a su mies. En el contexto del Sínodo universal convocado por el papa Francisco, la Iglesia reconoce agradecida el gran don que supone el poder peregrinar unidos, tras las huellas de Cristo, buen pastor y sumo y eterno sacerdote. Los sacerdotes estamos llamados en este día a recordar nuestros años de formación en el seminario, que nos hicieron profundizar en el camino que habíamos iniciado al responder a la invitación del Señor a seguirle. Años en los que la Iglesia nos cuidó y nos a...
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Con María, creando tierra fértil

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Dentro de las celebraciones cristianas, el mes de mayo lo conocemos como el mes de María, este mes, bajo el amparo de la Buena Madre, cobija acontecimientos importantes en nuestras vidas, como   celebraciones que nos alegran el corazón. El mes de la Virgen, es el mes de las flores, el mes de las celebraciones. «Proclama mi alma la grandeza del Señor, se alegra mi espíritu en Dios, mi salvador» nos dirá María. es el día de la madre; también el mes de las flores, el mes en el que el campo se llena de color, de aromas diferentes que nos invitan a recordar momentos que han quedado grabados en nuestra alma, flores que muchos utilizamos para regalar a nuestras madres, y también es el mes en que se suelen celebrar muchos sacramentos ya que, el mes de mayo suele ser tiempo pascual, por los tanto, suele haber unciones comunitarias, comuniones, bautizos, es decir, Pedimos a la buena madre, que el color y el calor del mes de mayo pueda mantenerse también durante este año 2020. Que es...
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